Морковный сок при беременности

О пользе морковного сока

Врачи рекомендуют пить морковный сок при беременности, потому что знают, сколько витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, необходимых организму беременной женщины, в нем содержится. И не удивительно, ведь давно доказано, что в морковном соке присутствует огромное количество витамина А, а также соли калия, кальция, железа, бора, йода, фосфора, натрия и кобальта. Благодаря такому уникальному составу, морковный сок в этот период полезен абсолютно на всех сроках.

Как морковный сок влияет на организм будущей мамочки?

Врачи утверждают, что на ранних сроках морковный сок может принимать участие в таком серьезном и ответственном процессе, как лечение токсикоза (если беременная, конечно, страдает данным недугом). Это становится возможным, поскольку морковный сок способен оказывать благотворное воздействие на функционирование ЖКТ женщины, нормализовать ее пищеварение и улучшать аппетит. Одновременно данный напиток самым благотворным образом влияет на функционирование кишечника, помогает выводить из организма токсины и шлаки, устраняет изжогу, вызванную нарушениями кислотно-щелочного баланса, а также полностью очищает организм.

Впрочем, положительное влияние морковный сок оказывает не только на ЖКТ, но и на другие системы и органы человека. В частности, он помогает выводить из суставов холестерин, способствует общему укреплению костной системы, а также значительно улучшает состояние кожи, зубов, волос и ногтей будущей мамы.

Благодаря содержанию в морковном соке большого количества каротина, этот напиток, зачастую, назначается врачами в случае проблем со зрением у беременной женщины или для лечения анемии. Кроме того, самое благотворное влияние морковный сок во время беременности оказывает на состояние нервной системы (а ведь она также подвергается серьезным нагрузкам). Данный напиток дарит организму беременной дополнительные силы и энергию, укрепляет иммунитет и защищает от самых разнообразных заболеваний.

Морковный сок как профилактика растяжек

Многих будущих мамочек всерьез беспокоит их внешний вид после родов. И это не удивительно, ведь в организме происходит множество изменений, которые могут негативно сказываться на внешнем облике. В частности, речь идет о растяжках, которые появляются практически у всех беременных. Как же предотвратить образование некрасивых растяжек, используя для этого натуральный морковный сок?

Врачи всего мира в один голос утверждают: регулярно выпивая некоторое количество морковного сока, вы сможете эффективно повысить эластичность своей кожи. А ведь упругий и эластичный кожный покров – это гарантия того, что растяжки на вашем теле не появятся. А если вспомнить к тому же, что данный напиток способен увеличивать показатели эластичности мышц, то можно сделать вывод, что он станет для вас не только средством профилактики растяжек, но и средством профилактики «порывов» во время родов.

В заключение хочется отметить, что все это касается только натурального сока, который вы приготовите своими руками. А рассчитывать на полное оздоровление организма за счет использовать покупного пакетированного сока все же не стоит.