Проблемная кожа лица: домашний уход

Каждая женщина мечтает о безупречной коже, однако реальность, увы, не всегда соответствует нашим ожиданиям. Небольшие раздражения и покраснения, угревая сыпь – с этими неприятностями мы сталкиваемся не только в пубертатный период. Однако проблемная кожа лица - это вовсе не заболевание, которое невозможно вылечить и с которым можно только смириться. Сегодня существует множеств средств для того, чтобы исправить эту ситуацию.

Проблемная кожа: ее признаки и причины

Под названием «проблемная кожа» обычно понимают целый комплекс признаков. Это и расширенные поры, и угревая сыпь, и различные воспалительные процессы. Все эти проблемы имеют определенные причины. Одной из самых распространенных является гормональный сбой. Именно поэтому юношеские угри сопровождают период созревания. В подростковом возрасте практически никто не может избежать этой проблемы.

Кроме того, проблемная кожа часто встречается у тех женщин, которые придерживаются различных диет. Дело в том, что для нашего здоровья важно именно сбалансированное питание. Без достаточного количества цинка или витаминов нарушается кровообращение, а от этого возникают зуд, жжение, сухость кожи, покраснения.

Иногда появление проблемной кожи связано с резкой сменой климата (к этому приводят перепады температуры, изменения состава воды и т.д.) Также причиной может быть злоупотребление острой и жирной пищей, курение, частое употребление алкоголя. В таких случаях лечение должно быть направлено, в первую очередь, на устранение причин возникновения проблемной кожи, затем – на улучшение кровообращения, нормализация артериального давления, укрепления стенок сосудов.

Еще причиной проблемной кожи могут быть аллергические реакции, и в таком случае лечение должно включать выявление аллергена, его устранение. И, наконец, не менее распространенная причина – неправильный уход за проблемной кожей лица.

Ошибки при уходе за кожей лица

Многие женщины часто допускают одну и ту же ошибку при уходе за кожей лица. Это ее излишне активное обезжиривание. Да, очищением нельзя пренебрегать. Однако частое использование тех средств содержащих спирт приводят к пересушиванию кожи, а значит, к более интенсивной работе сальных желез и к новому витку проблем. Еще одна распространенная ошибка – это вера в ошибочное мнение о том, что солнце лечит проблемную кожу. На самом деле, длительное пребывание под воздействием солнечных лучей, вредит коже. Это касается не только естественного загара, но и искусственного, приобретенного в солярии.

Домашний уход за проблемной кожей лица

Проблемная кожа нуждается в тщательном уходе в домашних условиях. Для этого лучше всего отказаться от мыла и заменить его специальным гелем, предназначенным для такого типа кожи. После умывания этими средствами, кожу протирают тоником, не содержащим спирта. Гель очищает поры, тоник помогает их сузить, после этого можно наносить крем.

Большое значение имеет и вода, которой следует умываться. Она ни в коем случае не должна быть горячей, поскольку в таком случае поры станут еще более расширенными. Утром можно также делать маску из кефира или сыворотки – это подготовит кожу к дальнейшим процедурам. Гель лучше наносить специальной щеточкой для умывания, а тоник – с помощью ватного тампона.

Днем следует избегать острой и жирной пищи. Вечером нужно повторить утреннюю процедуру умывания, а затем нанести ночной крем, предназначенный специально для жирной кожи. Раз в неделю рекомендуется делать глубокую очистку. Для этого лучше использовать не скраб, а глиняные маски. Периодически можно устраивать разгрузочные дни, однако, только после консультации с врачом-диетологом.