Как лечить простуду в домашних условиях?

Простуда – это комплекс симптомов, знакомых каждому. Озноб, заложенность носа, головная боль, першение в горле, ломота в мышцах – все это явные признаки того, что вы простыли. Простуда может возникнуть при переохлаждении, либо снижении общего иммунитета. Во избежание осложнений сразу начните лечение.

Как лечить простуду в домашних условиях? На этот вопрос можно ответить только в том случае, если болезнь не осложнена высокой температурой, рвотой, диареей, слабостью, сопутствующими серьезным заболеваниям. Если же данные симптомы у вас наблюдаются – незамедлительно обратитесь к специалистам.

Чем лечить простуду? При ухудшении общего самочувствия необходим постельный режим, обильное теплое питье с лимоном, мятой, клюквой, шиповником или малиной. Если при простуде у вас пропал аппетит, то не стоит заставлять себя. Питательными свойствами обладает куриный бульон, жидкие каши, а также рекомендованы различные кисломолочные продукты: простокваша, творог, кефир.

Вот некоторые рецепты и полезные советы по лечению простуды в условиях дома:

Проверенный старинный рецепт против простуды – это горячее молоко с влитым в него куриным яйцом, ложкой натурального меда и кусочком сливочного масла. Данную смесь рекомендуется пить на ночь.

Репчатый лук необходимо натереть и перемешать с животным жиром, лучше всего подойдет гусиный. Растереть полученной смесью грудную клетку, укутаться пуховым платком и лечь спать.

При насморке рекомендовано пропитывать тампоны облепиховым маслом и закладывать на 20 минут. Также сок алое или каланхоэ поможет вам в борьбе с заложенностью носа, так как эти растения известны своими антибактериальными средствами.

В борьбе с насморком помогут ингаляции на основе трав или эфирных масел. Полезно дышать над паром свежесваренного картофеля.

Настои алтея и солодки – известные средства против кашля.

Горячее молоко полезно употреблять при простуде, как в чистом виде, так и с добавлением тертого лука, чеснока, либо меда.

Тертый имбирь хорошо влияет на обмен веществ. Вы можете его добавлять при заваривании лекарственных трав или чая.

Отвар эвкалипта обладает противовоспалительным и вяжущим действием – отличное средство при начинающейся простуде.

Черная смородина, клюква, брусника – ягоды, содержащие большое количество витамина С, который известен своим антимикробным действием.

Ромашковый и липовый чаи, рекомендованы  в качестве питья. Обладают потогонным свойством.

Все наши рекомендации – это проверенные временем народные рецепты, помогающие при неосложненном течении простуды. Если у вас наблюдается повышенная температура, ухудшение общего состояния, то в такой ситуации самолечением заниматься опасно. Незамедлительно обратитесь к врачу!