Когда начинаются месячные после родов?

Когда начинаются месячные после родов? Ответить однозначно на этот вопрос нельзя, ведь у каждой женщины все достаточно индивидуально. У некоторых мамочек менструация возобновляется через несколько месяцев после родов, у других – через год, а у третьих и вовсе после того, как они прекращают кормить грудью малыша. Количество выделяемой крови также разнится, все зависит от особенностей организма женщины.

Первые менструации после родов

Естественно, что появление менструации радует женщину – ведь это свидетельствует о том, что организм прошел период восстановления  после родов. К тому же нормальный менструальный цикл говорит о хорошем здоровье.

Многие женщины путают менструацию и лохии –  кровянистые выделения, которые  возникают  в результате повреждения матки во время родов, когда происходит отрыв плаценты. Пока матка заживает, выделяются вышеупомянутые лохии. К концу второго месяца после родов происходит восстановление матки и прекращение выделений.

Самый короткий срок, когда могут начаться первые менструации после родов – это 6 недель. И то, в этом случае они могут восприниматься как появление послеродового кровотечения.

Когда восстанавливается менструальный цикл

Менструация может не наступить достаточно длительное время (год и больше), если вы кормите ребенка грудью. Обусловлено это тем, что во время лактации (вскармливании) гипофиз, отвечающий за нормальное развитие эндокринной системы, вырабатывает такой гормон, как пролактин. Это «молочный» гормон, замедляющий созревание яйцеклетки. Соответственно, тормозится процесс овуляции, и месячные не наступают.

Однако, учитывая стрессы, переживаемые роженицей, переутомление и применение медикаментозных препаратов для стимуляции родов, менструация может начаться уже в период вскармливания ребенка грудью.

Если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, тогда месячные могут наступить через два-три месяца после родов; если на смешанном – через четыре-пять месяцев.

Когда, наконец, наступили первые настоящие месячные, можно смело говорить о том, что цикл восстановился. Скорость этого процесса зависит от особенностей женского организма – у одних это происходит в течение пары месяцев, у других – немного дольше.

После родов месячные, как правило, становятся менее болезненными и необильными, а цикл – регулярным. Боль при менструациях до беременности обуславливается загибом матки, которая после родов принимает другое положение, способствующее безболезненности месячных.

Если вдруг вы прекратили кормить малыша грудью, а месячных все нет – это повод обратиться к врачу, чтобы выяснить, что не так.

Рекомендации

Не забывайте, что после родов увеличивается нагрузка на нервную и эндокринную систему женщины. Особенно нуждается в витаминах и минералах кормящая мама. Они необходимы для того, чтобы поддерживать правильное функционирование яичников и выработку ими гормонов. Если микроэлементов и витаминов не будет хватать, у женщины могут наблюдаться болезненные и скудные менструации. Поэтому очень важно после родов принимать поливитамины для кормящих мам и питаться полноценно, кушать больше мяса, фруктов, овощей и молочных продуктов.

Также негативно на восстановлении менструального цикла могут сказаться и ночные недосыпания, стрессы и, как следствие, переутомление и слабость. Поэтому молодой маме просто необходимо полноценно отдыхать ночью и по возможности днем.