Роды - начало родов

Автор: Мамуля

В настоящее время существует огромное количество литературы, подробно описывающей этот нелегкий процесс – роды. Беременные женщины также посещают различные школы и курсы для беременных, где им рассказывают и показывают, как происходит это самое главное событие – рождение ребенка.

Тем не менее, каждая из будущих мам, чем ближе подходят к этому моменту, тем все чаще обращаются к изучению процесса родов, чтобы еще раз понять, запомнить и, может даже, попытаться почувствовать то, как именно ее организм справится на каждом из этапов родового процесса. Предлагаем вам, будущие мамы, вместе с нами пройти этапы родов, чтобы еще раз осознать все происходящее до самых мельчайших деталей.

Начнем с того, что последний месяц вашей беременности – девятый календарный месяц или последние четыре недели беременности (с 36 по 40 недели) считаются началом родового процесса. Видите ли, прежде чем вы почувствуете приближение схваток, ваш организм проделает огромную подготовительную работу, чтобы обеспечить максимально благоприятную и комфортную для женщины и малыша почву. Вы можете почувствовать, например, как за две – три недели до начала родов, ваш живот под действием силы тяжести опустится в тазовое дно. Или за несколько дней до родов (3 – 5 дней) вы можете заметить ослабление стула и частые походы в туалет «по большому». Так происходит естественное самопроизвольное очищение организма от шлаков перед родами.

Почти каждая женщина в последний месяц беременности периодически ощущает тонус матки или схваткообразные безболезненные ощущения. Так матка готовится к предстоящему процессу. Ну, и наконец, для очень многих женщин начало родовой деятельности – это отхождение слизистой пробки, когда можно наблюдать необильные кровянистые выделения, хотя у некоторых женщин после отхождения пробки и до начала родов проходит одна и даже две недели. Итак, последний месяц беременности – это месяц родов, когда вам необходимо быть очень внимательной к своему организму.

Сами роды начинаются тогда, когда ваша матка начинает свои ритмичные сокращения, называемые схватками. С началом схваток женщина вступает в первый этап родовой деятельности. Такие схватки – это уже болезненные ощущения, которые сначала бывают совсем слабые и нечастые, но со временем становятся все более продолжительными и очень болезненными. Чтобы правильно пережить этап схваток, необходимо знать и понимать, что происходит в вашем организме и что такое схватки.

Представьте себе мешок грушевидной формы, расположенный узкой своей частью вниз, – это ваша матка. Все время, пока вы вынашивали малыша, «горлышко» этой груши должно было быть закрытым. И вот пришло время рождения ребенка. Матка сжимает тельце вашего малыша, его головка врезается в это самое «горлышко», называемое шейкой матки, и она начинает открываться.

Представьте себе кофточку с узким горлом, которую вы надеваете. Горловина кофточки подобно раскрывающейся шейке матки растягивается по мере того, как ваша голова проходит по ней подобно головке ребенка, врезающейся в шейку матки. Чтобы эластичные ткани шейки матки растягивались, а не рвались, этот процесс происходит наплывами, накатами, волнообразно или периодично. Такие периодичные болевые ощущения, возникающие в результате раскрытия шейки матки, и называют схватками.

Когда начнется раскрытие, вы будете чувствовать боль менее одной минуты, а перерывы между схватками будут около 20 – 30 минут. По мере того, как шейка будет созревать, а ее границы стираться, боль будет длиться до 4 -5 минут, а перерывы лишь 1 – 2 минуты. Чтобы боль была терпимой, а процесс раскрытия шейки матки шел быстрее, необходимо правильно вести себя.

Прежде всего, нужно принять боль, т.е. принять то, что боль – это нормально и естественно в данном случае. Поэтому не сопротивляйтесь боли, а попытайтесь расслабиться. Вам поможет дыхание. Ничего не нужно больше делать – а только дышать. Продышите каждую свою схватку так, как будто она последняя. И пусть вас утешит мысль о том, что «все проходит, и это пройдет». На этапе схваток двигайтесь – ищите такое положение тела, при котором вам легче терпится. Некоторые женщины приседают, другие покачиваются, иные встают на четвереньки.

Избегайте положения «лежа на спине» - это самая нефизиологичная поза при схватках. Этап схваток длится достаточно долго у первородящих женщин: примерно от 7 до 12 часов, у повторно родящих – от 2 до 5 часов. Часто на этапе схваток происходит разрыв плаценты, и вытекают околоплодные воды. Однако воды могут отойти как в самом начале схваток, так и намного позднее, прямо перед самым рождением ребенка. Когда раскрытие шейки будет максимальным, наравне с нестерпимой болью, вы можете почувствовать внутреннее давление – это головка вашего малыша прошла через шейку матки и встала в таз для прохождения родового пути. На этом этапе, после изнурительной боли, вы можете почувствовать паузу, как глоток свежего воздуха перед следующим сложным этапом родов – изгнанием плода.

Изгнание плода сопровождается потугами – очень сильным желанием тужиться, особенно если все время схваток вы находились в вертикальном положении. И снова, главное правило, которого вам следует придерживаться – не сопротивляйтесь своему желанию.

Второй главный этап родов гораздо более короткий, чем первый, и главное – не такой болезненный. И здесь вам необходимо все свои силы направить вниз, в это желание потужиться. Не нужно кричать, а наоборот, необходимо закрыть рот, а потугу направить в низ живота, выдавливая малыша. Еще немного усилий, и ваш малыш преодолел последний рубеж – вашу промежность. Эту боль можно сравнить с той, которую вы испытаете, если возьметесь двумя пальцами за уголки рта и растянете его. Увеличьте боль в 100 раз – вот вам приблизительное ощущение. После того, как головка ребенка родилась, тельце его буквально выскальзывает наружу. Теперь необходимо родить послед – то место, в котором находился ваш малыш все время внутриутробного развития.

Предстоит третий последний этап родов. Легче всего родить послед, встав «на корточки». Можно его родить и в горизонтальном положении, если вы еще немного потужитесь. После того, как послед вышел наружу, необходимо внимательно его рассмотреть на предмет целостности.

Вот в общем виде все три этапа родов, которые, как путешествие в свой внутренний мир, проделывает каждая беременная женщина. В заключении хочется посоветовать вам, дорогие женщины, именно так и относиться к родам, как к необыкновенному путешествию, где наградой за труды будет встреча с новой уникальной личностью – вашим малышом!