Сколько должен съедать новорожденный?

Автор: Оксана Литвинова

Каждую маму волнует здоровье ее ребенка, его комфорт и хорошее настроение. И, разумеется, базовая потребность малыша – в питании. И тут возникает вопрос, который часто становится камнем преткновения, в том числе и при общении со старшим поколением. А именно: сколько должен съедать новорожденный?

Проблема грудного вскармливания

На первый взгляд может показаться, что на грудном вскармливании дела обстоят проще. Теоретически все сводится к контрольному взвешиванию, а также наблюдению за количеством мочеиспусканий у малыша. На самом деле, многие мамы боятся, что ребенок не доедает. А бабушки постоянно подливают масла в огонь, говоря о том, что малыш слишком худенький. Как разрешить эту дилемму?

Конечно, в случае грудного вскармливания тяжело посчитать количество грамм молока, которое съедает новорожденный. Но это и не нужно делать! Ведь грудное молоко в разные периоды времени (даже в течение одних суток) может иметь различную питательную ценность. Так что, если кормление длилось более 15-20 минут, а ребенок не проявляет никаких признаков беспокойства, то он получил вполне достаточно. В первые недели жизни малыша порция может быть и вовсе небольшой. Более того, в первые дни после родов настоящее молоко может не появляться, из груди выделяется молозиво, но и его ребенку хватает. С возрастом аппетиты, конечно, будут расти.

Основные показатели

Для того чтобы убедиться, что ребенок получает необходимое количество еды, можно провести соответствующие подсчеты. Особенно они важны тогда, когда малыш находится на смешанном или искусственном вскармливании.

Итак, у новорожденных, которым еще не исполнилось 10 дней, общий объем пищи в сутки должен составлять 2% от веса ребенка (в граммах), умноженное на количество дней его жизни. Как правило, в это время малыш может немного потерять в весе. Но это абсолютно нормальное явление.

В возрасте до двух месяцев в сутки дети должны получать объем пищи в размере 20% от своего веса. Ну а ребенку 2-х-6-ти месяцев в день потребуется 1/7-1/8 их веса (в среднем это 800-900 мл молока в сутки). От 7 до 12 месяцев это количество составляет 1/9 веса. Однако уже в этом возрасте в данный объем включается не только молоко и смеси, но и различные пюре и некоторая полужидкая пища. В среднем это около 1 л.

Если в первые недели жизни ребенок должен есть часто и понемногу, то с возрастом количество приемов пищи уменьшается. От полугода до года малышу нужно есть 5-6 раз в день. Таким образом, получается около 180-200 мл за один прием. Детям младше этого возраста за один раз можно давать 140-150 грамм.

Как проконтролировать?

При искусственном вскармливании все понятно. Есть бутылочка с делениями и можно сразу посмотреть, сколько съел ребенок. При грудном вскармливании помогут детские весы. В таком случае ребенка взвешивают до и после кормления и оценивают разницу в весе. Вообще рекомендуется такие замеры делать в течение нескольких дней – только после этого можно прийти к определенному выводу. Но и здесь следует учесть, что в течение дня ребенок может съедать неодинаковое количество молока. Поэтому педиатры рекомендуют считать суточную норму съеденного.

Нужно ли докармливать малыша?

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то чаще всего докармливать его не нужно. Как убедиться в том, что все в порядке? Признаки нормы таковы: процедура кормления происходит безболезненно для матери, ребенок сам, поев, отпускает грудь. При этом малыш находится в хорошем настроении и может похвастаться здоровым цветом лица. Ну, а если в течение суток вы меняете ребенку 5-8 мокрых подгузников, значит, действительно все в норме.

В некоторых случаях нужно допаивать малыша водой. Для искусственного вскармливания это просто необходимо. При грудном это делать желательно в случае жаркой погоды, отопительного сезона (когда в квартире сухой воздух), а также, если мама накануне ела слишком жирную пищу.

Возможны ли варианты?

Прежде всего, следует учесть, что у каждого ребенка разные потребности и аппетит. Ни в коем случае нельзя заставлять его есть. Детский организм еще сохранил инстинктивные настройки, поэтому ребенок есть столько, сколько хочет и сколько нужно его организму. Если малыш находится в хорошем настроении, не плачет, готов поиграть – значит, не нужно терзаться из-за недопитого молока. А вот принудительное кормление в этом случае даже опасно. В таких ситуациях молоко плохо переваривается, а у ребенка может даже развиться невроз.

Есть, конечно, и такие дети, которые могут съедать гораздо больше нормы. Если при этом вес сохраняется в рамках нормального, это означает, что просто у малыша такой тип обмена веществ. А, возможно, это происходит из-за его повышенной активности, если ребенок много двигается, с ним много гуляют и играют.