беременности
Как устранить тяжесть в желудке при беременности?
В течение девяти месяцев беременности будущая мама ощущает не только положительные эмоции. Будем реалистами – иногда некоторые женщины испытывают дискомфорт в течение всей беременности, начиная с самых первых недель. Это и тошнота, и рвота, и изжога. И, что не менее неприятно, тяжесть в желудке при беременности, которая не проходит, даже если вы не злоупотребляете тяжелой пищей и едите в небольших количествах. Ощущения возникают такие, как будто бы желудок раздувается, словно вы проглотили мяч. На самом деле – это совершенно естественный процесс, не стоит его бояться. Однако предпринять профилактические меры вполне возможно.
Стоит ли беспокоиться?
Тяжесть в желудке во время беременности испытывают многие будущие мамы. Это вовсе не признак какого-либо заболевания. Конечно, это нельзя назвать нормой, однако гормональные изменения, ритм жизни – все способствует возникновению подобных ощущений. Мириться с этим не нужно, благо существуют методы, которые позволяют их минимизировать, но при этом нужно четко понимать причину этого явления.
Во время беременности в организме женщины происходят постоянные изменения. В частности, сначала повышается уровень гормона эстрогена, который приводит к снижению иммунитета. Затем постепенно изменяется кислотность, а также интенсивность выработки ферментов и желудочного сока. В то же время активизируются вкусовые и обонятельные рецепторы (этим, кстати, и вызван токсикоз). Однако эти же причины отвечают и за появления чувства тяжести в желудке. Иногда оно может сопровождаться позывами к рвоте, в некоторых случаях женщине становится тяжело дышать. Обычно такая картина наблюдается на ранних сроках беременности.
Тяжесть в желудке на поздних сроках
Иногда тяжесть в желудке может появляться и на поздних сроках, когда будущая мама уже ощущает шевеления малыша. Вообще такое состояние является признаком гестоза, то есть позднего токсикоза. В этот период организм будущей мамы усиленно вырабатывает гормон роста, который необходим малышу. Однако этот естественный процесс сопровождается повышенной выработкой соляной кислоты, а это ведет к тошноте и становится причиной тяжести в желудке. Также эти ощущения может провоцировать усилившееся внутрибрюшное давление, обусловленное ростом матки и плода.
Не стоит оставлять дискомфорт без внимания. Ведь многие женщины из-за этого стараются меньше есть, и в этом случае их организм получает меньше питательных веществ, необходимых и матери, и ребенку. Что делать в такой ситуации?
Чем помочь будущей маме?
Лечение, конечно, может назначить только врач. Однако кое-что можно сделать самостоятельно, например, разделив то же количество еды на более дробные порции и питаясь чаще. Кроме того, необходимо отказаться от жареной, острой или соленой пищи. Иногда специалисты советуют съедать натощак крекеры или соленое печенье (обычно это, правда, относится к ранним срокам, когда особенно проявляется токсикоз). Также стоит отказаться от сдавливающего белья или одежды.
Лечащий врач, как правило, отправляет будущую маму к гастроэнтерологу, который, исходя из общего состояния, может прописать медикаментозное лечение (например, Фестал или другой аналогичный препарат). Иногда специалист может просто назначить специальную диету. Кроме того, неприятные ощущения может провоцировать принимаемый беременной женщиной витаминный комплекс, в этом случае его необходимо заменить.
Предыдущая