Что делать если пропал голос?

Простуды, как правило – это основные причины из-за которых может возникнуть потеря голоса. Однако мало кто знает, что делать, если пропал голос. Ниже мы приведем различные полезные советы и рецепты, помогающие вернуть голос без особых усилий.

Вам потребуются следующие ингредиенты: сливочное масло, мед, молоко и такие лекарственные травы как: липа, эвкалипт и ромашка.

1. Для начала возьмите стакан молока и подогревайте его до тех пор, пока температура не будет составлять порядка 40 градусов. Затем положите чайную ложку сливочного масла и пару ложек меда.

2. Пить молоко следует два раза в день, небольшими порциями и самое главное, в процессе лечения не допускать резких перепадов температур в помещении.

3. После приема питья горло нужно закутать в теплый шарф и прогревать в течении 30-40 минут.

4. Если у вас пропал голос при простуде, то можно попробовать решить проблему с помощью ингаляции. Для этого возьмите в одинаковых частях ромашку, липу и эвкалипт, из полученной смеси отберите две столовые ложки, и залив их стаканом кипяченой воды поставьте на огонь. После того как ваша трава закипит, уберите ее с огня и дышите парами около 20 минут. Очень важно, чтобы сверху вы были накрыты полотенцем.

5. Сразу после проведения такой процедуры нужно провести массаж гортани, то есть при помощи большого и указательного пальцев начните поглаживание в области шеи. Продолжительность не более двух минут, а направление строго от подбородка к грудной клетке. Затем рекомендуется немного позевать, зевота стимулирует работу голосового аппарата.

Пропал голос. Как лечить?

1. В случае если у вас резко пропал голос, никогда не разговаривайте даже шепотом, так как это может повлечь за собой неприятные и опасные осложнения. При ларингите шепот вызывает сильное напряжение голосовых связок, то же отмечается и при сильном крике. Стоит отметить, что зачастую ларингит (в процессе болезни) приводит к полной потере голоса.

2. Для лечения ларингита можно использовать следующий рецепт: в один литр молока положите несколько очищенных морковок (3-5 шт.). После чего поставьте посуду с молоком на огонь и варите до полной готовности моркови. Полученный отвар нужно процедить и пить жидкость небольшими глотками по 200 грамм в течение дня.

3. Не стоит забывать, что при простудах и потере голоса нужно пить как можно больше жидкости. Но при этом важно чтобы в употребляемых вами напитках не содержался кофеин, который вызывает раздражение и сухость голосовых связок.

4. Стоит немедленно обратиться к врачу при следующих случаях: голос отсутствует около двух недель, исчез в результате травмы или нервного перенапряжения, а также в случае беспричинной потери голоса.