Успокоительные травы для детей: какие лучше?

Однако раньше успокоительные травы для детей собирались и заготавливались исключительно собственноручно. Сегодня на прилавках аптек и специализированных магазинов можно найти самые различные сборы. Как же сделать правильный выбор?

Зачем нужны успокоительные травы?

Казалось бы, детство – это самый солнечный и беззаботный период в жизни человека. Однако даже самые маленькие дети подвержены стрессу. В большей степени это касается тех малышей, мамы которых сами страдают от него. Стрессом может быть поход к врачу, смена обстановки и многое другое. В магазинах в широком ассортименте представлены готовые успокоительные чаи (обычно гранулированные). Но все они содержат два универсальных компонента – мелиссу и липовый цвет. Так что приготовить такой чай можно самостоятельно. 

Готовые сборы или самостоятельное изготовление?

Помимо гранулированного чая в аптеке продаются и готовые сборы. Например, «Детский успокоительный», который используют для улучшения сна. Такие смеси также помогают и тем детям, которые часто капризничают из-за повышенной возбудимости. 

Еще один сбор – «Успокоительный» используется не только для снятия стресса, но и для того, чтобы предупредить его. В основе таких смесей всегда трава пустырника, мята, мелисса, чабрец, иногда – корень валерианы. Преимущество сбора состоит в том, что все эти ингредиенты уже присутствуют в нем в нужной пропорции. Их, конечно, можно приготовить и самостоятельно. Но только в том случае, если вы предварительно посоветуетесь с врачом, чтобы точно знать дозировку и продолжительность курса. Кроме того, следует помнить, что у ребенка травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому нужно убедиться, что малыш нормально переносить такой чай.

Самые распространенные травы

Одна из самых распространенных успокоительных трав – это ромашка. Считается, что кроме успокаивающего эффекта она обладает еще и противовоспалительным действием, а также способствует расслаблению напряженных мышц. Валериана помогает не только расслабиться, но и снять спазмы. 

Череда полезна при аллергии, на кожу она оказывает положительное воздействие, снимая сыпь и покраснения. С этой точки зрения полезна также календула. В успокоительный чай для гиперактивного ребенка советуют добавлять пустырник. Еще в качестве ингредиентов такого напитка используют шиповник, фенхель, липовый цвет, шалфей. 

Травы для купания

Ванны перед сном – это чудесное средство как для малышей, так и для взрослых. Главное – правильно выбрать успокоительные травы для купания детей. Кстати, ванны на их основе можно принимать не только новорожденным, но и детям постарше. Да и для их мам такое средство не будет лишним. 

Лучшим выбором здесь считаются мята, лаванда, подойдут и некоторые другие сборы. Например, в аптеке можно найти такую смесь: мелисса, череда, пустырник, корень валерианы. Помимо всего прочего, этот сбор является дезинфицирующим средством и может применяться даже в том случае, если ребенок страдает от диатеза или других аллергических реакций.

Распространены сборы на основе череды, ромашки и некоторых других трав. Существуют, кстати, и народные поверья о том, что девочек можно купать в ванне с любистком, это «женская» трава, которая приносит красоту. А для мальчика подходит зверобой. Верить этому или нет – это личное дело каждого. В любом случае, перед покупкой травяного сбора лучше посоветоваться с доктором.